مطالب زنان و سلامت

گزارش؛
صبریه:حمایت بهداشتی از روسپی هادر واقع بی توجهی به شئونات اسلامی و تشویق به چنین فعالیتی است.
با روغن های طبیعی پوست تان را لطیف و خوشبو کنید
وبلاگ زیبایی زنان نوشت:
استفاده از روغن های طبیعی برای درمان، خوشبو کردن و شادابی پوست پیشینه ای طولانی دارد. بعضی از این روغن ها عبارت است از ...
چگونه پوستی لطیف و سالم داشته باشیم
وبلاگ زیبایی زنان نوشت:
برای سلامت سیستم گوارشی ورزش کنید
وبلاگ ورزش نوشت:
فعالیت‌های جسمی موجب رهایی از چاقی، بیماری قلبی و دیابت می‌شود و تضمین می‌کند که بسیاری از بخش‌های بدن عملکرد خود را به درستی انجام می‌دهند.
 افسردگی پس از زایمان
صبریه: علت اصلی افسردگی احساس غمگینی مداوم و کاهش علاقه به انجام امور مختلف است و افسردگی شایع در زنان پس از زایمان اتفاق می افتد و اگر افسردگی پس از زایمان درمان نشود ممکن است سالها و ماه ها بطول بیانجامد و بر سلامت مادر و رشد و تکمل فرزند تاثیر منفی بگذارد.
خانم‌ها! مراقب پوستتان باشید
وبلاگ زیبایی زنان نوشت:
این روزها آرایش کردن بیش از گذشته میان زنان و دختران جوان رایج شده، اگر در کشورهای غربی پیرزن‌های ۷۰ سال به بالا خود را با انواع ترفندها می‌خواهند زیبا و جوان نشان دهند.
پیش بینی طول عمر با اندازه دور کمر
محققان استرالیایی می گویند؛
صبریه:مطالعه جدید نشان می دهد افزایش اندازه دور کمر می تواند ریسک مرگ زودهنگام را افزایش دهد.
ورزش کنید اما زانو درد نگیرید
وبلاگ ورزش نوشت:
با گرم تر شدن هوا و افزایش ها تمایل ورزشکاران به ورزش کردن در هوای آزاد افزایش می یابد ممکن است که بدن در فصل زمستان فعالیت کمتری داشته باشد و با شروع فعالیت بیشتر احتمال آسیب دیدگی بخصوص در ناحیه مفاصلی بیشتر است .
آیا قرص ویتامین D معجزه می‌کند؟
صبریه:ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که جذب کلسیم و فسفر را تنظیم کرده و به عملکرد سیستم دفاعی بدن کمک می‌کند.
نوشیدنی ضد استرس را بشناسید
صبریه:استرس یکی از بیمارهای روان­تنی سبک زندگی شهری است که تاثیر مستقیم و منفی بر سلامت افراد دارد. استرس سبب ایجاد تغییرات هورمونی به ویژه افزایش ترشح آدرنالین در بدن می‌شود و بیماری خطرناکی چون سکته‌های مغزی، قلبی، فشار خون، زخم معده، پوکی استخوان و حتی تغیرات در پوست و مو را رقم می‌زند.
کاهش وزن با تخم مرغ!
توصیه کارشناسان تغذیه؛
صبریه: تخم مرغ سرشار از پروتئین، چربی های سالم، ویتامین و مواد معدنی است که می تواند به افراد پیروی کننده از رژیم لاغری کمک کند.
علت بروز ناراحتی های کلیوی/آب سالم بخورید
صبریه- یک متخصص تغذیه گفت: بسیاری از ناراحتی هایی کلیوی که به خصوص در سالمندان بروز می کند قطعا ریشه در کم خوردن مایعات دارد.
چهارده علامت کمبود آهن را بشناسید
صبریه: اهمیت وجود مقدار کافی آهن در بدن به قدری هست که اگر آهن کافی داشته باشیم، احساس تندرستی و نشاط فوق العاده ای خواهیم داشت اما اگر دچار کمبود اون باشیم، به شدت احساس ناسالم بودن و خستگی می کنیم.
وبلاگ زیبایی زنان نوشت:
تاتو علائم بیماری سارکوئیدوز را که یک نوع بیماری سیستم ایمنی است, آشکار می کند
سالم و سه رقمی زندگی کنید
وبلاگ تفکر من وتو نوشت:
صبریه:سی ان ان در گزارشی جالب منتشر کرد که چگونه انسان ها می توانند با خوردن برخی از غذاها عمری طولانی داشته و سن خود را به اعدا سه رقمی برسانند

صفحه‌ها

وبلاگستان

با روغن های طبیعی پوست تان را لطیف و خوشبو کنید
وبلاگ زیبایی زنان نوشت:
چگونه پوستی لطیف و سالم داشته باشیم
وبلاگ زیبایی زنان نوشت:
برای سلامت سیستم گوارشی ورزش کنید
وبلاگ ورزش نوشت:
خانم‌ها! مراقب پوستتان باشید
وبلاگ زیبایی زنان نوشت:
ورزش کنید اما زانو درد نگیرید
وبلاگ ورزش نوشت:
وبلاگ زیبایی زنان نوشت: